نوشته‌هایی با برچسب "ماه مبارک رمضان"

تغذیه سالم در ماه مبارک رمضان تغذیه سالم در ماه مبارک رمضان

امسال هم ساعات طولانی رو روزه هستین و انتخاب های غذایی زیادی برای افطار دارین، اما انتخابی درست میتونه گاهی به یه رویا تبدیل بشه. اما سخت نگیرین، چون داشتن یه جدول غذایی سالم در ماه رمضان زیاد هم کار مشکلی نیست. تمام کاری که باید انجام بدین اینه که آماده بشین برای مصرف غذاهایی که با مواد تازه و روش طبخ درستی تهیه شدن. وقتی شما سالم و درست غذا بخورین یه الگوی خوب برای خانواده و دوستاتون میشین. آمادگی اولیه برای مصرف مواد غذایی سالم تر در ماه رمضان. سبزیجات تازه رو انتخاب کنین چون حاوی مقدار زیادی ویتامین و مواد معدنی هستن. میوه های تازه بخور

سوالات تغذیه ای در ماه مبارک رمضان سوالات تغذیه ای در ماه مبارک رمضان

داشتن تغذیه اى صحیح در دوران ماه رمضان باعث مى شود تا روزه داران بتوانند با سلامتى این دوره را به پایان برسانند. گرفتن روزه چه فوایدى براى بدن و سلامتى دارد؟. - روزه دارى مى تواند به تغذیه مناسب کمک شایانى نماید، بدن انسان براى حفظ سلامتى خود همواره مقدارى از چربى موادغذایى را در نقاط مختلف ذخیره مى کند به مرور زمان چربى هاى ذخیره شده تغییر رنگ داده و فشرده مى شوند و احتمال اینکه مورد استفاده مجدد قرار بگیرند بسیار کمتر مى شود. روزه دارى حتى در افراد لاغر و یا با وزن طبیعى به بدن فرصتى مى دهد تا این چربى ها را از ذخایر آن آزاد کرده و مصرف نما

کادایف، دسر ترکیه‌ای برای ماه مبارک رمضان کادایف، دسر ترکیه‌ای برای ماه مبارک رمضان

سایت سوران:. کاداییف رول شده گردویی:. مواد لازم:. کاداییف رشته ای / 500 گرم. گردوی خرد شده / 200 گرم. کره یا روغن حیوانی / 250 گرم. مواد لازم برای شربت:. آب / 2 لیوان. شکر / یک و نیم لیوان. آبلیمو / نصف لیوان ( یک استکان کمرباریک چایخوری ) - بیشتر اندازه گیریهای رسپی های ترکیه با لیوان آب خوری و چایخوری است. طرزتهیه شربت:. آب و شکر را روی حرارت قراردهید تا شکر ذوب شود (همیشه برای تهیه شربت فقط تا زمان ذوب شدن شکر آن را هم زده و بعداز آن دیگر هم نزنید ، قندک های جمع شده دور قابلمه را با قاشق واردشربت نکنید و مدام با یک پارچه تمیز و مرطوب آنها را

خدمات ویژه توئیتر مخصوص ماه مبارک رمضان خدمات ویژه توئیتر مخصوص ماه مبارک رمضان

سرویس فناوری جوان ایرانی به نقل از ایتنا؛ بخش فناوری شخصی:. جوان ایرانی- بررسی‌های شرکت توئیتر نشان داده است که طی سال گذشته کاربران جهانی بیش از 74. 2 میلیون توئیت را با موضوع ماه مبارک رمضان منتشر کرده‌اند. شبکه اجتماعی توئیتر اعلام کرد که به مناسبت فرا رسیدن ماه رمضان و با هدف پوشش‌دهی هرچه بیشتر مسلمانان جهان، آیکون‌های جدیدی را با نام #Ramadan و #Eid در اختیار مشترکان خود قرار داده است. به گزارش جوان ایرانی به نقل از رایورز، در وبلاگ رسمی شرکت توئیتر اعلام شد که اگر مشترکان در مقابل کلمات Ramadan، Ramazan و Eid از هشتگ(#) استفاده کنند، آیک

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه