آویشن یه راه تضمین شده برای درمان سرفه، عفونت های تنفسی فوقانی، برونشیت، و سیاه سرفه هست به دلایل زیر:

درمان های طبیعی برای سرفه

آویشن برای تسکین سرفه
آویشن یه راه تضمین شده برای درمان سرفه، عفونت های تنفسی فوقانی، برونشیت، و سیاه سرفه هست به دلایل زیر:
برگ های ریز اون ترکیبات تسکین دهنده سرفه دارن. فلاونوئیدهای آویشن عضلات نای و روده رو که در سرفه کردن نقش دارن، آروم میکنه و همچنین التهاب رو کاهش میده. موقع درست کردن چای ۲ قاشق چای خوری برگ های خورد شده رو داخل یه فنجون آب جوش بریزین، بذارین برای ۱۰ دقیقه خیس بخوره و صاف کنین.

درمان های طبیعی برای سرفه

 

مبارزه با سرفه از طریق عسل و کتان، عسل و لیمو
جوشاندن دونه های کتان در آب به شما یه مایع غلیظ و چسبناک میده که گلو و مجاری نای رو صاف میکنه. عسل و لیمو به عنوان یه آنتی بیوتیک خفیف عمل میکنه و این شربت رو فوق العاده تسکین دهنده میکنه. برای این درمان طبیعی، ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری از دونه های کتان رو داخل یه فنجون آب بجوشونین تا غلیظ بشه. صاف کنین، سپس ۳ قاشق غذاخوری عسل و آب لیمو بهش اضافه کنین. اگه نیاز بود یه قاشق غذاخوری بهش اضافه کنین.

درمان های طبیعی برای سرفه

 

دمنوش فلفل سیاه برای سرفه خلط دار
این درمان طبیعی ریشه در دو روش سنتی داره: طب سنتی انگلستان و طب سنتی چین. پایه و اساس پشت اون اینه که فلفل سیاه جریان مخاط و گردش خون رو تحریک میکنه. عسل یه مُسکن طبیعی و یه آنتی بیوتیک خفیف برای سرفه هست. برای درست کردن دمنوش، یه قاشق چای خوری فلفل سیاه تازه و ۲ قاشق غذاخوری عسل رو در یک فنجون باهم ترکیب کنین. فنجون رو با آب جوش پر کنین و بذارین خیس بخوره و برای ۱۵ دقیقه بمونه. صاف کنین و کمی بچشین اگه لازمه. این درمان برای سرفه بهتر کار میکنه که مخاط درست میکنه و برای سرفه های خشک مناسب نیست.

درمان های طبیعی برای سرفه

 

خوردن لیمو به تسکین سرفه سرعت عمل می بخشه
این امر به دلیل ضعف قلب نیست اما این یه طب سنتی رایج هست: یه لیموی تازه رو ۴ قسمت کنین، روی اون مقدار زیادی فلفل سیاه و نمک بپاشین و اون رو برای تسکین سریع بخورین.

درمان های طبیعی برای سرفه

 

مقداری شیر گرم برای کمک به تسکین سرفه بخورین
یه روش رایج دیگه برای درمان سرفه اینه که یه فنجون شیر داغ رو با عسل شیرین کنین و بخورین.

درمان های طبیعی برای سرفه

 

مخلوط بادام برای درمان سرفه
بعضی از سنت های کهن معتقدن که مخلوط بادام به رفع مشکلات نای کمک میکنه از جمله سرفه کرد��. اونها توصیه میکنن که چند قاشق چای خوری بادام زمینی ریز رو با یه فنجون آب پرتقال ترکیب کنین و به عنوان مُسکن اون رو بخورین.

منبع: نوین زی

نظرات بییندگان :

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه